Uma pesquisa britânica mostrou que a preocupação com problemas financeiros pode em alguns momentos superar os malefícios de uma noite mal dormida.Uma pessoa endividada geralmente também não dorme bem e pensa muito no assunto durante o dia o que pode desviar sua atenção,explica Andrea Bacelar."Há grande preocupação,e isso afeta a concentração",acrescenta a neurologista.
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Alem disso,os pesquisadores enumeram outros itens que interferem na produtividade no trabalho:estar acima ou abaixo do peso;sedentário;não se alimentar bem;ter sintomas de depressão;ser alvo de bullying;não ter boa relação com colegas de trabalho;receber muitas tarefas difíceis ser hipertenso;e ter pelo menos um dano muscular.
Segundo Andrea,todos esses fatores estão´de alguma forma,envolvidos com a má qualidade do sono.
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Quem tem problemas financeiros por exemplo,não consegue dormir direito por ficar pensando naquela situação o tempo inteiro destaca a especialista."Descansar pouco não estabelece um metabolismo basal necessário e,com isso,há maior ganho de peso e a oxigenação cerebral piora " afirma
Fonte: Jornal ODIA de 29/06/2015
